Atractylodes এবং কি জলে ভিজিয়ে রাখা

Atractylodes কি ভিজিয়ে রাখা যেতে পারে? 10টি প্রধান মিল সমাধান এবং তাদের প্রভাবের সম্পূর্ণ বিশ্লেষণ

সম্প্রতি, ইন্টারনেটে স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার বিষয়গুলির মধ্যে, "ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধ এবং চায়ের সংমিশ্রণ" একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে, বিশেষ করে জলে ভেজানো অ্যাট্রাক্টাইলডের সংমিশ্রণটি অনেক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে। একটি ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধি উপাদান হিসাবে, Atractylodes প্লীহাকে শক্তিশালী করে এবং স্যাঁতসেঁতে শুকিয়ে যায়, বাতাস এবং ঠান্ডা দূর করে। সঠিক সংমিশ্রণ স্বাস্থ্যের প্রভাব উন্নত করতে পারে। নিম্নলিখিতটি হল অ্যাট্রাক্টিলোডস সোকিং সলিউশন এবং ডেটা বিশ্লেষণ যা গত 10 দিনে আলোচিত হয়েছে:

1. জনপ্রিয় কোলোকেশনের গভীর বিশ্লেষণ

1.Atractylodes এবং tangerine খোসার সংমিশ্রণ: সম্প্রতি Douyin হেলথ ব্লগারদের দ্বারা 1.2 মিলিয়ন বার সুপারিশ করা হয়েছে, এটি বর্ষাকালে স্যাঁতসেঁতেতা দূর করার জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত। 3 গ্রাম অ্যাট্র্যাটাইলোডস এবং 2 গ্রাম ট্যানজারিনের খোসা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়, তারপরে 90 ℃ গরম জল দিয়ে তৈরি করুন, 5 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন এবং তারপর পান করুন।

2.Atractylodes এবং Astragalus সমন্বয়: Xiaohongshu-এর "স্বাস্থ্যকর ইন দ্য ডগ ডেজ" বিষয় জনপ্রিয়তার দিক থেকে তৃতীয় স্থানে রয়েছে এবং Qi-এর ঘাটতি আছে এমন ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত৷ এটি লক্ষ করা উচিত যে অ্যাস্ট্রাগালাসের ডোজ 5 গ্রাম/দিনের বেশি হওয়া উচিত নয় এবং 2 সপ্তাহের বেশি সময় ধরে ক্রমাগত সেবনের পরামর্শ দেওয়া হয়।

2. মদ্যপানের জন্য সতর্কতা

1.ট্যাবু গ্রুপ: ইয়িন-এর ঘাটতি এবং অভ্যন্তরীণ তাপ (শুষ্ক মুখ, গরম ঝলকানি এবং রাতের ঘাম হিসাবে দেখানো হয়েছে) এমন ব্যক্তিদের জলে ভিজানোর জন্য একা অ্যাট্র্যাটাইলোড ব্যবহার করা উচিত নয়, তবে অবশ্যই ইয়িন-পুষ্টিকর ওষুধের সাথে মিলিত হওয়া উচিত।

2.মদ্যপানের সেরা সময়: সকাল 9-11 টায় (যখন প্লীহা মেরিডিয়ান মরসুমে থাকে) পান করলে সবচেয়ে ভালো প্রভাব পড়ে। রাতে মদ্যপান ঘুমের গুণমানকে প্রভাবিত করতে পারে।

3.চিকিত্সার সুপারিশ: স্বাস্থ্য পরিচর্যার জন্য "5+2" মডেল গ্রহণ করার সুপারিশ করা হয়, অর্থাৎ, পরপর 5 দিন মদ্যপান করা এবং তারপর নির্ভরতা এড়াতে 2 দিনের জন্য বিরতি দেওয়া।

3. নেটিজেনদের কাছ থেকে প্রতিক্রিয়া

4. পেশাদার ডাক্তারের পরামর্শ

1. বেইজিং ইউনিভার্সিটি অফ চাইনিজ মেডিসিনের অধ্যাপক ওয়াং মনে করিয়ে দেন: অ্যাট্র্যাটাইলোড প্রকৃতিতে উষ্ণ এবং শুষ্ক, তাই গ্রীষ্মে এটি পান করার জন্য ঔষধি গুণাবলীর ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য শীতল ভেষজ (যেমন ক্রিস্যান্থেমাম এবং হানিসাকল) ব্যবহার করা প্রয়োজন।

2. ঐতিহ্যবাহী চাইনিজ মেডিসিনের গুয়াংডং প্রাদেশিক হাসপাতালের পরিচালক লি পরামর্শ দিয়েছেন যে জলে ভিজিয়ে রাখা অ্যাট্র্যাটাইলোড ড্রেগগুলিকে শুকিয়ে থলিতে তৈরি করা যেতে পারে, যার দ্বৈত প্রভাব রয়েছে মশা তাড়ানো এবং মশা প্রতিরোধে।

3. সাংহাই লংহুয়া হাসপাতালের ফার্মাসিস্ট ঝাং মনে করিয়ে দেয়: বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ অ্যাট্র্যাটাইলোডগুলি অ্যাট্র্যাটাইলোড অ্যাট্র্যাটাইলোড এবং অ্যাট্র্যাক্টাইলড অ্যাট্র্যাটাইলোডগুলিতে বিভক্ত করা যেতে পারে৷ পানিতে ভিজিয়ে রাখলে এর কাটা পৃষ্ঠে সুস্পষ্ট সিনাবার পয়েন্ট সহ অ্যাট্রাক্টিলোডস অ্যাট্রাক্টাইলড ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

5. প্রস্তাবিত উদ্ভাবনী সমন্বয়

1.কুকুর দিবসের বিশেষ পানীয়: Atractylodes 2g + Patchouli 1g + Perrin 1g, উচ্চ তাপমাত্রা এবং আর্দ্র পরিবেশের জন্য উপযুক্ত। সম্প্রতি, Weibo-এ সম্পর্কিত বিষয়গুলি 8 মিলিয়নেরও বেশি বার পড়া হয়েছে।

2.অফিস সংমিশ্রণ: Atractylodes 3g + 1 টুকরো আমেরিকান জিনসেং + 1 গ্রাম ট্যানজারিন খোসা শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত পরিবেশের কারণে সৃষ্ট "ঠান্ডা এবং স্যাঁতসেঁতে প্লীহা আটকে যাওয়ার" লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে।

3.মহিলাদের জন্য মাসিক সূত্র: Atractylodes 2g + ব্রাউন সুগার 5g + 2 স্লাইস আদা, Xiaohongshu এর "Menstrual Health" বিভাগে 32,000 সংগ্রহ পেয়েছে।

তথ্য বিশ্লেষণের মাধ্যমে, এটি দেখা যায় যে পানিতে ভিজিয়ে রাখা অ্যাট্রাক্টিলোডের স্বাস্থ্য-সংরক্ষণকারী মান আরও বেশি সংখ্যক তরুণ-তরুণী গ্রহণ করছে। যাইহোক, এটি উল্লেখ করা উচিত যে ঐতিহ্যগত চীনা ঔষধ স্বাস্থ্যসেবা সিন্ড্রোম পার্থক্য এবং চিকিত্সার উপর জোর দেয়। এটি ব্যবহার করার আগে একজন পেশাদার চীনা ঔষধ চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার এবং ব্যক্তিগত সংবিধান অনুযায়ী সামঞ্জস্যপূর্ণ পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করার পরামর্শ দেওয়া হয়।