স্ট্রেপ থ্রোটের চিকিৎসার জন্য কি খাবেন
ফ্যারঞ্জাইটিস একটি সাধারণ উপরের শ্বাসতন্ত্রের রোগ, যা প্রধানত গলা ব্যথা, শুষ্কতা, চুলকানি বা জ্বালাপোড়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ওষুধের চিকিত্সার পাশাপাশি, উপসর্গগুলি উপশম করার জন্য খাদ্যতালিকাগত কন্ডিশনিংও একটি গুরুত্বপূর্ণ উপায়। নিম্নোক্ত আলোচিত বিষয় এবং "স্ট্রেপ থ্রোটের চিকিৎসায় কী খেতে হবে" সম্বন্ধে স্ট্রাকচার্ড ডেটার একটি সংকলন যা গত 10 দিনে ইন্টারনেট জুড়ে আলোচিত হয়েছে৷
1. স্ট্রেপ থ্রোট রোগীদের জন্য প্রস্তাবিত খাবার

| খাদ্য বিভাগ | প্রস্তাবিত খাবার | প্রভাব |
|---|---|---|
| গলা প্রশমিত খাবার | মধু, নাশপাতি, সাদা ছত্রাক, loquat | শুষ্ক গলা উপশম এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি ময়শ্চারাইজ করুন |
| বিরোধী প্রদাহজনক খাবার | গ্রিন টি, আদা, রসুন, লেবু | ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি রোধ করে এবং প্রদাহ কমায় |
| ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার | কমলা, কিউই, টমেটো | অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি এবং মেরামত প্রচার |
| তরল বা নরম খাবার | পোরিজ, স্যুপ, বাষ্পযুক্ত ডিম | গিলে ফেলার সময় জ্বালা কমান |
2. স্ট্রেপ থ্রোটের রোগীদের যে খাবারগুলি এড়ানো উচিত
| খাদ্য বিভাগ | নির্দিষ্ট খাবার | কারণ |
|---|---|---|
| মশলাদার খাবার | মরিচ মরিচ, সরিষা, সিচুয়ান গোলমরিচ | গলা মিউকোসা জ্বালা বৃদ্ধি |
| ভাজা খাবার | ফ্রায়েড চিকেন, ফ্রেঞ্চ ফ্রাই, ফ্রাইড ডফ স্টিকস | গলায় বোঝা বাড়ায় |
| খুব ঠান্ডা বা খুব গরম খাবার | বরফ পানীয়, গরম স্যুপ | গলা মিউকোসার জ্বালা |
| অ্যালকোহল এবং কফি | ওয়াইন, কফি, শক্তিশালী চা | শুষ্ক গলার কারণ |
3. স্ট্রেপ থ্রোটের ডায়েটারি ট্রিটমেন্ট প্ল্যান যা ইন্টারনেটে আলোচিত
গত 10 দিনে, নিম্নলিখিত খাদ্যতালিকাগত থেরাপির বিকল্পগুলি সামাজিক প্ল্যাটফর্ম এবং স্বাস্থ্য ফোরামে ব্যাপকভাবে আলোচনা করা হয়েছে:
| ডায়েট প্ল্যান | প্রস্তুতি পদ্ধতি | সুপারিশ সূচক |
|---|---|---|
| মধু লেবু জল | গরম জল + মধু + লেবুর রস, দিনে 2-3 বার | ★★★★★ |
| রক চিনির সাথে সিডনি পিয়ার স্টিউড | নাশপাতি কোর, শিলা চিনি যোগ করুন, এবং 20 মিনিটের জন্য বাষ্প | ★★★★☆ |
| হানিসাকল চা | হানিসাকল + ক্রাইস্যান্থেমাম + মধু, পান করুন এবং পান করুন | ★★★★☆ |
| আদা চা | আদার টুকরো পানিতে সিদ্ধ করে স্বাদমতো ব্রাউন সুগার দিন | ★★★☆☆ |
4. স্ট্রেপ থ্রোটের জন্য দৈনিক যত্নের পরামর্শ
খাদ্যতালিকাগত সামঞ্জস্য ছাড়াও, ফ্যারিঞ্জাইটিস রোগীদের নিম্নলিখিত দৈনিক যত্নের দিকেও মনোযোগ দেওয়া উচিত:
1.আরও জল পান করুন: গলা আর্দ্র রাখুন এবং অস্বস্তি কম করুন।
2.আপনার ভয়েসের অতিরিক্ত ব্যবহার এড়িয়ে চলুন: উত্তেজক উপসর্গ এড়াতে কথা বলা বা গান গাওয়া কমিয়ে দিন।
3.বাতাসের আর্দ্রতা বজায় রাখুন: শুষ্ক অবস্থা এড়াতে একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন।
4.ধূমপান ছেড়ে দিন: তামাকের ধোঁয়া গলার মিউকোসাকে জ্বালাতন করতে পারে এবং পুনরুদ্ধারে বিলম্ব করতে পারে।
5. সারাংশ
স্ট্রেপ থ্রোটের চিকিৎসার জন্য ওষুধ এবং খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনের সমন্বয় প্রয়োজন। উপসর্গগুলি কার্যকরভাবে উপশম করা যেতে পারে প্রশান্তিদায়ক এবং প্রদাহ বিরোধী খাবার বেছে নিয়ে এবং বিরক্তিকর খাবার এড়িয়ে চলার মাধ্যমে। একই সময়ে, দৈনন্দিন যত্ন উপেক্ষা করা যাবে না। যদি উপসর্গগুলি অব্যাহত থাকে বা খারাপ হয়, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসা নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন